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行程組織和注意事項都有些什么?

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行程組織和注意事項都有些什么?

發布日期:2018-08-04 作者: 點擊:

行程組織和注意事項都有些什么?
一般川藏線游覽都是主張走318川藏南線,從成都出發到拉薩完畢。第一次進藏難免會嚴重一些,不知道路該怎么走,都有哪些注意事項,那么天疆行為我們整理了一份概況供我們瀏覽。

川藏南線10日自駕游(瀘定-米堆冰川-巴松措-林芝-羊卓雍措-林芝-布達拉宮-大昭寺)

1全國各地-成都行程 0.00km2成都-瀘定-康定-新都橋行程 400.00km3新都橋-雅江-理塘-巴塘行程 364.00km 4巴塘-芒康-左貢-邦達-八宿行程 459.00km 5八宿-然烏-波密行程 217.00km6波密-墨脫-桃花溝-古鄉行程 180.00km 7古鄉-通麥-魯朗-色季拉山-林芝行程 197.00km 8林芝-巴松措-拉薩行程 402.00km9圣地拉薩一日游行程 0.00km10拉薩-羊卓雍措-拉薩行程 227.00km

身體心理準備
   提早一周服用紅景天,防備高反;提早半月完畢健身日程,削減耗氧量;不懼怕高反,堅持平和愉悅的游覽心境;以徹底放松的身心狀態迎接到來的旅程;

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進藏必備常用藥品
   紅景天、高原安、高原寧備用;個人常用藥品要備足,隨身攜帶;做藥棉、白膠布、創可貼、云南白藥;傷風片劑、消炎藥、腸胃藥、止痛藥;

高原注意事項
1.進藏前三天不要洗頭洗澡防止傷風;2.初入高原不行劇烈運動如跑、跳等;3.高原地帶紫外線強烈,請注意防曬;4.尊重當地民風風俗,做文明游覽者;


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